Kickturn auf dem Skateboard sauber lernen

Der Kickturn ist der Trick, mit dem jede Richtungsänderung auf dem Skateboard beginnt, und er lässt sich in Ruhe im Stand erlernen. Du verlagerst das Gewicht auf das Hinterbein, bis die Vorderrollen leicht vom Boden abheben, und leitest mit der Hüfte die Drehung ein. Zuerst übst du das ganz ohne Fahrt, nur auf der Stelle, damit sich die Bewegung einprägt. Erst danach nimmst du etwas Tempo mit und versuchst denselben Dreh während der Fahrt. Ein Handyvideo aus der Seitenperspektive zeigt schnell, ob das Board wirklich auf den Hinterrollen kippt oder ob du nur den Oberkörper drehst, was von außen ähnlich aussieht, aber nicht funktioniert. Sobald ein einzelner Kickturn sitzt, lässt sich daraus eine kleine Schlangenlinie über den ganzen Weg bauen.

Du brauchst

• Skateboard

So geht's

1. Ebenen Untergrund ohne Verkehr suchen
2. Gewicht auf das Hinterbein verlagern, bis die Vorderrollen abheben
3. Mit der Hüfte die Drehung einleiten
4. Den Kickturn zuerst im Stand ohne Fahrt üben
5. Mit dem Handy einige Versuche filmen und die Drehung prüfen

Für welches Alter?

Tipps

• Auf griffigem Untergrund üben, glatter Belag lässt die Hinterrollen wegrutschen.
• Die Arme locker zur Seite halten, das hilft beim Gleichgewicht in der Drehung.

Varianten

• Den Kickturn abwechselnd nach links und rechts üben, statt immer in dieselbe Richtung.

Passt auch dazu

• Aufschlag-Varianten am Tischtennistisch üben
• Bahnen im Freibad zählen und steigern
• Balance auf der zusammengerollten Handtuchrolle halten

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