Zehn Geräusche im Garten zählen und flüstern
Mit geschlossenen Augen im Garten sitzen und flüsternd zählen, wie viele Geräusche man hört.
- 15 Minuten
- Draußen
- kostet nichts
- Geht allein
Sobald die Augen geschlossen sind, wird aus einem gewöhnlichen Garten plötzlich ein Ort voller Geräusche, die sonst untergehen: ein Vogel in der Ferne, ein vorbeifahrendes Auto, ein Blatt, das über den Boden schleift, das eigene Atmen. Diese Übung braucht keine Vorbereitung, nur eine ruhige Minute und die Bereitschaft, wirklich still zu sitzen. Kinder zählen die Geräusche an den Fingern mit, flüstern sie sich gegenseitig zu oder merken sie sich einfach für einen kurzen Austausch danach. Bei kleineren Kindern hilft es, wenn ein Erwachsener die Geräusche benennt, während sie zuhören, ältere schaffen das allein und vergleichen am Ende ihre Zahl mit der von Geschwistern oder Freunden. Der Reiz liegt weniger im Wettbewerb als in der plötzlichen Aufmerksamkeit für etwas, das den ganzen Tag über da war, aber nie richtig gehört wurde. Wiederholt an verschiedenen Tageszeiten fällt außerdem auf, wie unterschiedlich der Garten klingt.
Du brauchst
- Uhr oder Stoppuhr
So geht's
- Ruhigen Platz im Garten oder Hof suchen
- Hinsetzen und Augen schließen
- Eine Minute lang lauschen
- Jedes neue Geräusch an den Fingern mitzählen
- Am Ende die Anzahl vergleichen
Für welches Alter?
Für 3–5 Jahre
Du setzt dich mit deinem Kind auf eine Decke, schließt die Augen und flüsterst ihm zu, was ihr gerade hört.
Für 6–9 Jahre
Du bittest dein Kind, die Augen zu schließen, und zählst gemeinsam an den Fingern jedes neue Geräusch.
Für 10–13 Jahre
Du setzt dich still hin, schließt die Augen und zählst flüsternd, wie viele verschiedene Geräusche du unterscheiden kannst.
Für 14 Jahre und älter
Du stellst dir eine Minute, schließt die Augen und notierst danach, wie viele Geräusche du gezählt hast.
Tipps
- Bei starkem Wind wird die Übung schwerer, weil ein Geräusch die anderen übertönt.
- Eine feste Zeit von einer Minute mit der Uhr macht das Zählen vergleichbar.
Varianten
- Statt zu zählen lässt sich auch raten, aus welcher Richtung jedes Geräusch kommt.
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