Baumklettern mit Seil und Sicherung lernen

Baumklettern mit Seil unterscheidet sich von einfachem Hochklettern: Du sitzt in einem Gurt, ein Seil sichert jede Bewegung, und ein Sturz endet im Seil statt im Fall. Genau deshalb lernst du das nicht allein und nicht ohne Absprache. Ein Kletterverein oder ein Kletterpark mit Baumklettern im Programm zeigt dir zuerst die Grundlagen: Gurt richtig anlegen, Sicherungsknoten setzen, Kommandos zwischen dir und der sichernden Person. Erst wenn das sitzt, geht es an den ersten Baum. Der Aufstieg selbst läuft über Fußschlaufen am Seil, Meter für Meter, während die sichernde Person am Boden mitgeht. Oben angekommen wirkt die Höhe anders als vom Boden aus gesehen, ruhig und weniger beängstigend, als du vielleicht erwartest. Das Herablassen ist kontrolliert und langsam, keine Rutschpartie. Frag vorher um Erlaubnis und geh nur mit jemandem los, der die Sicherung wirklich kann.

Du brauchst

• Klettergurt
• Seil
• Helm

So geht's

1. Kletterkurs oder Baumkletter-Verein in der Nähe finden
2. Gurt und Seil von einer erfahrenen Person prüfen lassen
3. Sicherungsknoten unter Anleitung setzen
4. Langsam am Seil hochsteigen
5. Kontrolliert am Seil wieder herablassen

Für welches Alter?

Tipps

• Feste, geschlossene Schuhe mit gutem Halt sind beim Klettern Pflicht.
• Ein Baum mit dicken, gesunden Ästen eignet sich besser als ein dünner, junger Stamm.

Varianten

• Klettere denselben Baum ein zweites Mal ohne Fußschlaufen, nur mit Armkraft, wenn die sichernde Person zustimmt.

Passt auch dazu

• Feldbogen-Parcours mit dem Verein ablaufen
• Bogenschießen-Schnuppertraining beim Verein
• Einrad fahren: das erste Gleichgewicht finden

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