Spiegeltanz zu zweit

Sich gegenüberzustehen und die Bewegungen des anderen genau nachzumachen klingt einfacher, als es ist. Sobald die Arme schneller kreisen oder die Beine unerwartet wechseln, braucht es echte Konzentration, um als Spiegelbild mithalten zu können. Auch das Tempo lässt sich verändern, sodass mal ganz langsame, mal etwas schnellere Bewegungen gespiegelt werden müssen. Eine Person übernimmt die Führung und bewegt sich langsam, die andere versucht, jede Bewegung zeitgleich zu spiegeln, als stünde sie tatsächlich vor einem Spiegel. Bei kleinen Kindern reichen große, langsame Bewegungen wie Armkreisen oder Hüpfen auf der Stelle, ältere Kinder denken sich eigene Choreografien mit Drehungen und Wechseln aus. Nach ein paar Minuten tauschen beide die Rollen, damit jeder einmal führt und einmal folgt. Musik im Hintergrund hilft beim Rhythmus, ist aber kein Muss, das Spiel funktioniert auch in völliger Stille. Am Ende lohnt sich die Frage, welche Bewegung am schwersten zu spiegeln war.

Du brauchst

• Radio, Lautsprecher oder CD-Player, optional

So geht's

1. Sich gegenüberstellen wie vor einem Spiegel
2. Eine Person tanzt langsame Bewegungen vor
3. Die andere Person kopiert jede Bewegung möglichst zeitgleich
4. Nach zwei Minuten die Rollen tauschen

Für welches Alter?

Tipps

• Langsame Bewegungen lassen sich leichter spiegeln als schnelle, ruckartige.
• Blickkontakt hilft mehr als das Beobachten der Hände allein.

Varianten

• Zu dritt spielen, wobei die mittlere Person abwechselnd beide Seiten spiegeln muss.

Passt auch dazu

• Balancieren auf dem dicken Ast mit Aufsicht
• Ball über die Wäscheleine
• Ballon-Tennis mit Kochlöffeln

Alle Ideen aus der Kategorie Bewegung