Nix zu tun Alle Ideen Ab 13

Robben-Wettkriechen durch den nassen Rasen

Auf allen vieren über den nassen Rasen robben und dabei möglichst schnell sein.

Nasser Rasen nach dem Regen fühlt sich für die meisten Erwachsenen unangenehm an, für Kinder ist er dagegen eine willkommene Gelegenheit, sich richtig schmutzig zu machen. Beim Robben auf allen vieren oder flach auf dem Bauch wird jede Bewegung durch den feuchten, nachgebenden Boden erschwert, was aus einer kurzen Strecke schnell eine echte Anstrengung macht. Anders als beim aufrechten Laufen zählt hier keine gewohnte Technik, jeder findet seinen eigenen Weg, möglichst schnell voranzukommen. Kleinere Kinder robben gemeinsam mit einem Erwachsenen zu einem nahen Ziel, ältere Kinder messen sich gegenseitig oder gegen die Uhr über eine etwas längere Strecke. Klamotten, die schmutzig werden dürfen, sind Voraussetzung, danach hilft nur noch die Waschmaschine. Der Spaß am Matsch entschädigt für die zusätzliche Wäsche meist mühelos.

Du brauchst

Nichts nötig — ihr könnt sofort loslegen.

So geht's

  1. Start- und Ziellinie auf dem nassen Rasen markieren
  2. Auf allen vieren oder flach auf dem Bauch robbend loskriechen
  3. Ohne aufzustehen bis zur Ziellinie vorankommen
  4. Zeit stoppen und mit dem nächsten Versuch vergleichen

Für welches Alter?

Für 3–5 Jahre

Du robbst mit deinem Kind gemeinsam über den nassen Rasen bis zu einem markierten Ziel.

Für 6–9 Jahre

Dein Kind robbt allein über den Rasen und hält dabei den Kopf möglichst hoch.

Für 10–13 Jahre

Du robbst so schnell wie möglich, ohne dabei die Knie ganz vom Boden zu heben.

Für 14 Jahre und älter

Du misst dein Tempo beim Robben und vergleichst es mit deinem normalen Lauftempo.

Tipps

Varianten

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