Flur-Parcours auf Zeit

Ein Flur ist meistens der am wenigsten genutzte Raum der Wohnung, dabei bietet er genau das, was ein Parcours braucht: eine gerade Strecke ohne Möbel im Weg. Mit ein paar Kissen, zwei Stühlen und einem Wäschekorb entstehen fünf Stationen, die sich in wenigen Minuten aufbauen lassen. Der Reiz kommt aus der Stoppuhr. Sobald eine Zeit feststeht, will jeder sie unterbieten, und plötzlich wird aus einem gemütlichen Nachmittag ein kleiner Wettkampf gegen sich selbst oder gegeneinander. Kleine Kinder laufen die Strecke lieber ohne Zeitdruck ab und freuen sich schon über das Durchqueren aller Stationen. Ältere Kinder bauen den Parcours nach jeder Runde etwas komplizierter um, verschieben Stühle oder fügen eine zusätzliche Kriechstation hinzu. Praktisch ist, dass sich alles sofort wieder abbauen lässt, sobald der Flur wieder gebraucht wird. Wer mag, führt eine Bestenliste an der Wand, auf der die schnellsten Zeiten der Woche stehen.

Du brauchst

• Kissen
• zwei Stühle
• Wäschekorb
• Klebeband
• Stoppuhr oder Handy

So geht's

1. Flur von losen Gegenständen freiräumen
2. Fünf Stationen markieren: über Kissen springen, um Stühle slalomen, unter einer Decke durchkriechen, in den Wäschekorb treten, an der Ziellinie stoppen
3. Startlinie mit Klebeband markieren
4. Die Strecke einzeln laufen und dabei die Zeit stoppen
5. Beste Zeit ausrufen und eine zweite Runde mit vertauschter Stationsreihenfolge laufen

Für welches Alter?

Tipps

• Socken auf glattem Boden bremsen weniger gut, für schnelle Runden lieber barfuß laufen.
• Ein Handy mit Stoppuhr-App reicht völlig, eine echte Stoppuhr ist kein Muss.

Varianten

• Die Strecke rückwärts oder auf allen Vieren laufen und die Zeiten getrennt vergleichen.

Passt auch dazu

• Balancieren auf dem dicken Ast mit Aufsicht
• Ball über die Wäscheleine
• Ballon-Tennis mit Kochlöffeln

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